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足疗常见的禁忌 这些事不要做

发布时间:2018-01-17  来源:养生  围观:323次
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养生 www.xkgaoyao.com 【导读】足疗常见的禁忌都有哪些?足疗已经是大家非常熟悉的一种保健方法了,泡脚也是足疗的一种,很多人都会在家中泡个脚来缓解一天的疲劳。但是足疗也是有不少的禁忌的。下面小编就来给大家讲讲足疗常见的禁忌,这些事不要做哦!

足疗常见的禁忌

一、足浴时要注意温度适中(最佳温度在40-45℃),同时凉水对血管有收缩作用而有利健康。最好能让水温按足部适应逐步变热。

二、在做足疗的时候水温最好保持在三十到四十度之间,尤其进行足浴治疗时,只有温度合适时间合适,这样才能保证药物效力的有效果。


三、饭前、饭后30分钟内不宜进行足浴,饭前足药浴可能抑制胃液分泌,对消化不利,饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少,影响消化。

四、足药浴治疗时,有些药物外用可起泡,或局部皮肤发红、瘙痒。有的病人属特异体质,用药后可出现过敏反应。

五、足药浴所用外治药物,剂量较大,有些药物尚有毒性,故一般不宜入口。同时,足药浴治疗完毕后,应洗净患处,拭干。


足疗常见的禁忌

六、在进行足浴时,由于足部及下肢血管扩张,血容量增加,可引起头部急性贫血,出现头晕、目眩。

七、有出血等症状患者,不宜足浴。有心脏病及身体虚弱者,洗脚泡脚时间不宜过长,按摩时间一般不超过10分钟。

八、按摩后30分钟内须饮温开水(肾脏和心脏病患者可酌量少饮一些),以利于血液循环,并有一定的排毒作用。

睡前足浴有催眠作用

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(责任编辑:叶然) 6681养生网:养生
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