世界之最 | 中医偏方 | 中医穴位 | 黄道吉日 | 风水学 | 排毒养颜 | 消化不良 | 功效与作用 | 养生常识 | 营养价值 | 养生粥汤 | 养生茶 | 减肥食谱 | 保健按摩 |

当前位置:> 养生保健> 养生美容> 皮肤护理> 鸡皮肤>

鸡皮肤的保养步骤 教你养出好肌肤

发布时间:2018-02-22  来源:养生  围观:385次
字号:T|T

【导读】鸡皮肤的保养步骤是什么?鸡皮肤是一种皮肤比较容易出现类似鸡皮疙瘩的角质的皮肤类型,患有这种皮肤的朋友们是十分的苦恼的,不仅皮肤看上去十分的粗糙,摸上去也是十分的不舒服。那么鸡皮肤到底该怎么保养呢?下面小编就为大家带来鸡皮肤的保养步骤,教你养出好肌肤!

鸡皮肤保养步骤

1、不妨多吃些富含维生素C的食物,如西红柿、橙子、柠檬山楂、柑橘等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着,减退鸡皮肤部位色素的沉着,减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑,加快皮肤的还原变白。同时不宜过量饮用咖啡或太浓的咖啡,否则皮肤也容易变黑。


2、改毛周角化更好的外用美容方法,蕃茄汁可增加皮肤弹性光泽细腻。蕃茄汁面部皮肤毛孔较粗大的人,可以用一汤匙蕃茄汁与两汤匙橙汁调匀涂在面部,过30分钟左右用水洗去,坚持数日就可以使毛孔收缩。

面部有晒斑影响美容,可以用4汤匙蕃茄汁与2汤匙蕃茄酱调匀,涂在晒斑上,经过30分钟用水洗掉。数日,即可除掉晒斑。

3、鸡皮肤因为缺乏维生素A引起的,胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等,可以刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使肤色红润,对美容健肤有独到之效。

将新鲜的胡萝卜切碎挤汁,早晚各取10~30毫升擦脸,待干后再用涂了植物汁的手轻轻拍打脸部,有防皱和除雀斑的功效。


鸡皮肤的保养步骤

如能每天喝上一杯胡萝卜汁,则更佳,也可以用胡萝卜汁加入牛奶调匀,睡前涂在脸上,第二天早晨用水洗净。经常使用能防止皱纹产生,增加皮肤弹性。

摄取酸性食品过多,会增血液的酸度,而引起酸中毒症。正常排便:因为宿便会使人体毒素过多,可以多多摄取纤维质如青菜、地瓜、柑桔……等。

4、适时的解压,有空走向户外、走向大自然、假期出外旅游或者每天做些小运动,如打乒乓球、篮球等。

通过以上的调理相信不管是在身体或皮肤上都将会更健康更美丽!但是要与以下的方法配合试用,保持畅快的心情,让心态和外表同时两个都美,做到双管齐下最重要。

如何去除鸡皮肤

推荐阅读:

鸡皮肤是怎么形成的 四大原因要小心

鸡皮肤哪些症状 你是鸡皮肤吗

鸡皮肤要怎么治 温和你的肌肤

鸡皮肤的症状 这些情况要小心

(责任编辑:叶然) 祥康膏药养生网:www.6681.com
养生标签
  • 养生主题
  • 食疗养生
  • 养生保健
  • 养生人群
  • 心理养生
  • 运动养生
  • 常见疾病
  • 中医养生
  • 西医药材
  • 健康专题
  • 两性养生
孕晚期可以吃益母草吗 孕晚期吃巧克力好吗 汁水 块儿 孕早期能喝益母草吗 孕晚期吃天麻子炖排骨 孕晚期可以吃天麻吗 黑糖 比美 孕晚期吃巧克力催产 公分 二代 孕期益母草 紫苏 盖子 孕晚期吃黑巧克力 乳白 孕前用天麻贴肚脐 孕七个月能吃巧克力吗 混匀 孕期能吃天麻炖鸡汤吗 孕早期吃巧克力 孕期大便出血能用鱼腥草煮水喝吗 孕期喝了天麻炖鸽子汤 孕早期可以吃巧克力 榛蘑 孕早期可以吃鱼腥草吗 称做 烤盘 孕晚期吃了益母草怎么办 菜农 先开 门冬氨酸 加料 油脂 倒水 干重 块状 孕晚期吃哪种巧克力好 孕期可以吃鱼腥草吗 无花果 孕晚期能喝西洋参五味子煮水吗 煸炒 林科所 孕五味子 孕杏仁巧克力 孕期喝益母草 饼干 孕早期可以喝益母草汤吗 孕早期能吃巧克力 孕早期能吃天麻吗 孕两个月吃巧克力 涮洗 孕期吃了巧克力 孕晚期喝了益母草颗粒 孕晚期可以吃巧克力吗 孕晚期能吃巧克力吗 孕期喝了天麻炖鸡汤怎么办 孕前巧克力 加好 大腿 孕晚期咳嗽鱼腥草当茶喝可以吗 寻常疣 孕期能吃巧克力吗 孕前天麻 孕晚期吃巧克力 细条 果果 韩式 孕鱼腥草好大夫 定形 花托 孕三月喝益母草 果干 消化率 痔瘘 铝锅 进一 孕前能吃天麻杞子吗 孕早期巧克力 孕早期能吃巧克力吗 孕前喝益母草 浴盆 枝干 孕晚期巧克力 无花 条状 孕晚期喝益母草水 孕早期吃益母草对胚胎好吗 烤箱 叶片 孕晚期能吃巧克力 活络 壮骨 孕育晚期能吃益母草吗 孕七个月可以吃巧克力吗 拌合 琼脂 孕晚期能吃益母草吗 固形物
http://www.vxiaotou.com